בריאות הגוף והנפש - המדריך

SOAP OPERA - קרב הסבונים - מוצק או נוזלי?

קרב הסבונים - רבים שואלים אותי מה עדיף? סבון מוצק או נוזלי? ובכן אף שהתשובה הפשוטה ביותר היא "עניין של העדפה אישית", יש כמה נקודות מעניינות לשקול בבחירה ה'גורלית' הזו.היסטוריה ומסורת:הידעתם שהסבון ...

Self-Care מהדורת חורף - טיפים לימים טובים בחורף

שנת 2024 הגיעה בבשורת חורף קר ובמציאות ישראלית שאפשר לומר- מאתגרת במיוחד. הימים קצרים יותר, מזג האוויר קר יותר, והשמש פחות זורחת. זה יכול להוביל לתחושות של דכדוך, עייפות, וחוסר אנרגיה. אז איך בכל ז...

"הנרות הללו שאנו מדליקים"– איך לבחור נר מושלם?

בעולם הקדום, עוד מימי הפגאניים נחגגו בתרבויות ובדתות השונות חגי "האורות" – שסימלו בעיקר את ניצחון האור על החושך. החגים הללו נערכו סביב הימים החשוכים ביותר בשנה ובשיא הטקס הוצתה אש גדולה וסביבה חגגו...