בריאות הגוף והנפש - המדריך

ניחוחות לרגיעה והפגת טראומה, סטרס וחרדה

חרדה וסטרס: איך ניחוחות יכולים לעזור? אם אתם מרגישים עצבניים, מתוחים או חרדים לאחרונה, אתם לא לבד. אירועי השבת השחורה והמלחמה שנכפתה עלינו העלו את הסטרס, החרדה והטראומה במדינתנו לרמות שלא הכרנו בעב...